今日头条!篮球教学过人_篮球过人 教学

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• 1、打篮球如何过人?
• 2、关于篮球中带球过人

打篮球如何过人?

1、这个就要求技术的娴熟程度了，可以想象一个球员接二连三的用出来转身背后的场面。

2、向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。

3、打篮球必备的十种过人招式：突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。

4、、突破过人的最基本前提是我们要有一手熟练的带球能力，要养成良好的手感，我们可以每次打球前后专门预留出时间进行运球带球拍球练习，要左右两个手同时训练，练成左右手能够随意的变换方向带球。

5、打篮球过人的技巧有：欧洲步、梦幻脚步、穿花蝴蝶步、虚幻过人、背后运球过人等。欧洲步。欧洲步是篮球带球上篮时常用的一种过人技巧。

6、右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。 再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。

关于篮球中带球过人

这时，如果有可能。最好把转动脚落在防守队员的右方或后方，为下一步突破做准备 技巧：①需要多练习，练习自己的控球技术，使自己能熟练控制球的运动方向。

在篮球比赛中，想要区分带球过时人，到底是带球撞人还是阻挡犯规需要知道两者的区别。

梦幻脚步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星：奥拉朱旺，隆多等。